Tag: beenspieren
dec
01
Hoe kan je als skileraar trainen voordat je weer 24/7 in de sneeuw staat?
Over het algemeen weet bijna iedereen dat skiën een sport is. Voor veel sporten trainen mensen. Denk aan de sportschool, voetbaltraining, of andere sporten. Als je weer een seizoen gaat lesgeven, of weer 24/7 de sneeuw in gaat, is het handig dat je je lichaam klaar maakt voor de bewegingen die het gaat maken. Niet […]
